2017 051234567891011121314151617181920212223242526272829302017 07

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

整骨院に行ったよ

足の痛みが消えないので生まれて初めて整骨院というものに行ってきました。

本当は整形外科とかスポーツ整形とか行こうかと思っていたのですが時間が確保できず悩んでいたところ妻から近所の整骨院はどう??と勧められ藁にもすがる気持ちで整骨院に行ってきました。

仕事を早めに切り上げて帰宅。いざ整骨院へ。緊張気味で整骨院の中に入ると爽やかなお兄さんが手際よく事務手続きと現状把握とをやってくれました。そこで足の痛みや腰が少々痛むとか背中が実は痛いとかを告げました。

そして診療に進むと、まずはまっすぐ立って~って言われて背中から観察され、寝てからは足をグラグラさせたりとか何か探っている感じ。そして言われたのが、『左右の足の長さが違ってる。骨盤の歪みからくるものですね~』だそうです。そういえば着地が左右で違うのとかは微妙に感じていました。地面が少し斜めになっているせいかとと思ってたりしてたけど足の長さが違ってるとかありえるのが凄い。背中の方はかなり凝っていて筋肉が盛り上がってるって言われました。そこから凝りほぐしと温めながらの電気治療、最後に骨盤矯正をして終了。30分ぐらいかなぁ!?

しばらく通った方がいいですよ!とのことです。あと、生活の中で左右のバランスを考えた方がいいとかアドバイスもくれました。
行ける日はできるだけ通って様子をみたいと思います。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

**************************************
本日のラン:お休み
4月のラン:0km
2013年累計 : 415km (目標まで785km)
体重:67kg
次の大会:長野マラソン
**************************************
スポンサーサイト

トラックバックURL
http://wattyoresearcher.blog.fc2.com/tb.php/27-5b673aa7
トラックバック
コメント
整骨院、色んなところがありますからね。
ランナーに評判良い所は、やっぱりそれなりにいいみたいです。

僕も今日行きつけに行ってきました。
足底とケツ筋がガチガチになってて、もっと来いって叱られましたよ(笑)
ちゃらら | 2013-04-02 01:24 | 編集
ちゃららさん
やっぱり整骨院に行ってるんですね。
しばらく通うつもりです。
今日も行ってきました。
仕事が早く終わったらチャンス!!って思うようになってます(笑)
わっちょ研究員 | 2013-04-04 21:21 | 編集
管理者にだけ表示を許可する
 
わっちょ研究員
author : わっちょ研究員
FC2ブログへようこそ!
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。